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regalo masaje navidad y reyes valencia

ANTICIPATE!. REGALO DE NAVIDAD Y REYES

Regala un masaje estas navidades.

Un masaje es el mejor regalo de papa Noel y los reyes magos.

Regalo de navidad y reyes. Se acerca la navidad y empezamos a pensar que no podemos dejar para el ultimo minuto la compra de los regalos de nuestros familiares y amigos, y ese regalo especial para tu pareja.
Buscamos la originalidad y agradar a nuestros seres queridos.
Este año puedes decantarte por regalar salud, bienestar y belleza con uno de nuestros masajes.
Individuales o masajes en pareja.
Masajes descontracturantes para el dolor de espalda, Masajes circulatorios y drenaje linfático para el dolor de piernas.
Relajantes musculares como la chocolaterapia, bambuterapia, piedra caliente de basalto o masaje ayurveda de pindas.
Masajes prenatales para mujer embarazada.
Anticeluliticos LPG que reducen, redefinen y eliminan grasa y celulitis acumulada.
Masajes deportivos para la recuperación muscular…

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Masaje Prenatal para Embarazada .

Dolor de espalda durante el embarazo

Masaje embarazada Valencia

Masaje prenatal para aliviar las molestias del embarazo

Dolor de espalda durante el embarazo.

El embarazo es un estado complicado en la vida de la mujer. Un proceso evolutivo que varía según el mes de gestación.

El aumento de peso y la constante perdida del punto de equilibrio hacen que de manera habitual la futura mamá sufra dolores de espalda.

En la parte baja o zona lumbar provocado por la basculación de la cadera, pinzando en ocasiones el nervio ciático.

En la parte media abarcando el dorsal largo manifestándose como un dolor de las costillas, tanto en la parte trasera como por delante sintiendo una sensación de pinchazos.

O en la parte alta abarcando hombros, cuello y brazos. Posiblemente una de las dolencias que más incomoden a la mamá por la pérdida de movilidad.

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MASAJE PARA MUJER EMBARAZADA EN VALENCIA.

MASAJE PRENATAL VALENCIA

Recomendado desde el tercer mes de gestación hasta el final del embarazo, el masaje prenatal es un cuidado necesario para la mujer embarazada.

El masaje prenatal es un masaje adaptado a las necesidades de la futura mamá. Circulatorio en las piernas, descontracturante relajante en espalda y cervical.

Utilizamos aceite de rosa de mosqueta, argán y almendras dulces. Para hidratar la piel en profundidad durante el masaje previniendo la aparición de las temidas estrías.

La nueva curvatura de la columna vertebral para acomodar los órganos con el fin de alojar al bebe y el incremento de peso generan molestias en la futura mamá.

En Alma Masajes Valencia somos especialistas en el cuidado de la mujer embarazada adaptando el tipo de masaje a las características típicas de cada momento del embarazo.

En la espalda y cervical realizamos un masaje descontracturante relajante para acabar con el dolor de cuello y dolor de espalda. Motivado del aumento de peso y la variación del punto de equilibrio por la apertura de las caderas para que encaje el bebé para su nacimiento.

En la zona lumbar realizamos una estimulación del nervio ciatico. Esta inflamación se da por primera vez alrededor del tercer o cuarto mes y regresa en el ultimo trimestre.  Combinando el masaje lumbar junto con la estimulacion ciatica con el fin de eliminar y prevenir el dolor lumbar.

En las piernas realizamos un masaje circulatorio combinado con un drenaje linfático para eliminar la retencion de liquidos en las piernas y tobillos.

Previniendo así la aparición de varices y acabando con el dolor y la pesadez de piernas.

Prueba nuestro masaje para embarazada y elige tu modo de cuidarte. Puedes venir con sesiones individuales o comprar el bono 3 o 5 con los que ahorraras 5€ o 10€ por masaje.

Con un servicio de quiromasajista, fisioterapeuta y osteopata para ofrecerte el mejor servicio.

Masaje Prenatal Valencia. Masaje Embarazada Valencia.

 

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LA AROMATERÁPIA Y SUS ANTECEDENTES

El arte de la aromaterápia consiste en la utilización de los aceites esenciales con fines terapéuticos.
Se conocen principalmente dos usos. El primero y más extendido entre médicos y farmacéuticos es administrando  los aceites esenciales por vía oral. El uso más extendido, sin embargo, es por  difusión atmosférica y por vía tópica.

ANTECEDENTES DE LA AROMATERÁPIA

Se conoce desde siempre la utilización de plantas aromáticas  por la medicina popular.
En la antigüedad se utilizaban sus “virtudes curativas” para afrontar las duras condiciones de vida.
Antiguas civilizaciones romanas, egipcias, griegas árabes y hebreas ya conocían las innumerables propiedades de las plantas aromáticas usándolas para la fabricación de lociones, ungüentos, infusiones, etc.
En África, China y la India  también se conocían numerosos usos y aplicaciones.
A lo largo de la historia el uso de plantas aromáticas fue el único remedio medicinal para combatir enfermedades.

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HÁBITOS PARA VIVIR FELIZ EN PAREJA.

Felicidad en pareja

Masaje en pareja y especial bodas.

El amor es un sentimiento sin el cual no puede ser feliz el ser humano.

Su expresión en pareja merece cuidados y hábitos para cuidar esta relación afectiva que marca el ritmo de nuestra vida.

Estudios demuestran que las parejas más felices suelen reunir en su vida cotidiana las siguientes actividades o actitudes.

1. Destinar tiempo y espacio mental y sentimental a tu pareja.

Está constatado que dedicarse tiempo del día nos hace sentirnos mejor. No se trata sólo de realizar actividades con tu pareja, ya que la vida cotidiana nos tiene entretenidos con trabajo, familia y amigos. Sino de esforzarte en conocer sus gustos, que cosas son importantes para ella o para él y tratar de ofrecerle el apoyo que necesita.


2. Demostrarse expresiones de admiración y afecto.

Cuando hagamos de este hábito una norma conviviendo con cariño y ternura el momento de tensión en la pareja se deshará también con afecto.  Hablamos de detalles de cariño como piropos, pequeñas sorpresas, expresiones de admiración, acompañar a la otra persona de compras o visitas familiares…

3. Conocer el mundo interior de tu pareja.

Saber cual es su esquema para la amistad, la pareja, la forma de ver y entender la vida… Tu patrón no necesariamente ha de coincidir con el de tu pareja, pero no por ello se presupone menos válido. Las relaciones que prosperan son las que se esfuerzan en entender a la pareja y compartir sus actitudes.

4. Aceptar los cambios en los hábitos de vida propuestos por nuestra pareja.

No debemos pensar que son intentos de control de actitudes o conductas. Los cambios en pareja pueden mejorar la relación siempre que sean recíprocos y no solo vengan dados por uno de los integrantes de la relación.

No siempre resulta sencillo pero el éxito merece la pena. Pues en gran parte nuestra felicidad depende de la felicidad en pareja.

Es por ello que cuidar todos los detalles es una labor importante.

Desde Alma Masajes Valencia proponemos a las parejas un detalle único y original que compartir en pareja.

Disponemos de unas instalaciones adaptadas para poder disfrutar de un masaje en pareja que eliminará vuestra tensión y estrés permitiendo vivir un detalle romántico en pareja.

Tienes una selección de masajes en pareja adaptados a todas las posibilidades. Masajes en pareja para novios. Packs de masajes especial bodas. Para celebrar cumpleaños. Aniversarios de boda. San Valentín…

Personalizaremos tu masaje con nuestros aceites esenciales y la cromoterápia del gabinete.

Añadiremos al masaje cava y buffet de chocolates y dulces.

Personalizaremos tu bono regalo para que el detalle cumpla con todas las expectativas de un detalle INOLVIDABLE.

Masaje en Pareja y especial Bodas

 

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Masaje Deportivo Valencia

BENEFICIOS DEL DEPORTE EN LA SALUD FÍSICA Y MENTAL

Practicar ejercicio físico es beneficioso física y mentalmente.

Con la práctica de ejercicio de resistencia aumentamos nuestra fuerza y mejoramos la estructura ya que estamos ejercitando ligamentos, tendones y articulaciones.

Es el caso del trabajo en sala de un gimnasio con una rutina.

Con la práctica de ejercicio cardiovascular  aceleramos el ritmo cardiaco y fortalecemos el corazón  aumentando con ello el rendimiento del cuerpo.

CONSEGUIMOS POR TANTO UN SINFÍN DE BEBEFICIOS ASOCIADOS A LA PRACTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA

Con la actividad física se activamos el torrente de circulación sanguínea,haciendo que nuestros órganos funcionan mejor, oxigenando las células y favoreciendo la eliminamos de toxinas.

Las arterias se ensanchan adaptándose a las necesidades del cuerpo durante la práctica de ejercicio,  reduciendo el riesgo de sufrir infartos cerebrales o cardiacos.

Es el caso de correr, nadar o hacer ciclismo.

El cuerpo humano se adapta a los nuevos  esfuerzos físicos  desarrollándose  conforme a la intensidad de la actividad realizada. No hay que olvidar que por el contrario, si dejamos de ejercitarnos, el cuerpo vuelve a perder la fuerza y masa muscular ganada.


El sistema nervioso se estimula funcione mejor gracias a la práctica del ejercicio físico. Aumentando los niveles de adrenalina , endorfina y  hormonas del crecimiento, etc…

Sentiremos entonces  sensación de euforia, felicidad y satisfacción.

Ayudaremos a nuestro sistema emocional  levantando nuestra autoestima, ya que estaremos en forma y mantendremos la línea.

Cuando sentimos depresión, ansiedad o estres practicar ejercicio es perfecto para levantarnos el ánimo.

Es muy recomendable realizar ejercicio físico si padeces insomnio ya que durante el día agotarás tu energía  y facilitarás conciliar el sueño por la noche.

Mi recomendación es combinar la práctica de ejercicio de resistencia con el ejercicio cardiovascular.

La práctica continuada de una nueva actividad física comporta que en ocasiones puedas padecer algún tirón contractura o lesión por falta de hábito o exceso de ejercicio en un momento dado.

Es por ello que además de la supervisión de un profesional para realizar la actividad y el adecuado estiramiento después de cada sesión es aconsejable que visites a tu quiromasajista.

Un masaje deportivo o uno descontracturante y relajante muscular ayudarán a tonificar tu musculatura y a liberarla de cansancio y contracturas.

Los resultados siempre se consiguen con el tiempo y la regularidad.

Solo queda que te animes y empieces a vivir  una vida más feliz y saludable.

Para su información:

La información contenida en este sitio web no constituye consejo médico. Trate con su médico la información de diagnóstico y de tratamiento.

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Masaje en Pareja con Piedras Calientes

EN BUSCA DEL REGALO PERFECTO

En busca del regalo perfecto.

Masaje en pareja, la mejor opción de relax.

Cada cumpleaños, aniversario, navidades y san Valentín me repito la misma pregunta.
¿Que le regalo a mi pareja?
Durante mucho tiempo he recurrido al clásico perfume, bolso, cinturón, zapatos…
Y me he dado cuenta de que lo que los dos necesitamos es un regalo que poder compartir en pareja.
El ritmo de vida ajetreado no nos permite dedicarnos demasiado tiempo al cuidado personal.
Si sumamos el estrés acumulado por el trabajo y el cansancio diario de nuestras obligaciones parece que cada vez lo tengo más claro.
¿Porque no regalar a nuestra pareja, novio o novia, marido o mujer un masaje?
Pero además no tenemos porque disfrutarlo de manera individual. Esta es nuestra propuesta.
En Alma Masajes Valencia tenemos el masaje perfecto. Se trata del MASAJE EN PAREJA.
Disfruta de un momento único en un ambiente exclusivo de relax en pareja.

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