CARRERA SAN SILVESTRE VALENCIA | SAN SILVESTRE VALENCIA RACE
Vas a correr la carrera San Silvestre el lunes 30 de diciembre en valencia? Aprovecha vente a Alma masajes, entre el 27 de diciembre y el 2 de Enero, y te aplicaremos un 10% de descuento en el masaje deportivo pre competicion y post competicion.
Te voy a contar porque debes hacerte un masaje antes y/o después de la carrera.
En estos días de fiestas, entre bailes, excesos de comida y el alcohol, nuestro cuerpo está más débil. Si tenemos una pequeña sobre carga muscular, al forzar nuestra musculatura, podemos agravarla. Aunque nuestra idea sea realizar la carera andando, no nos debemos arriesgar, es un sobre esfuerzo que nuestro cuerpo no está acostumbrado, por lo tanto es mucho más fácil que se lesione por ello.
No te arriesgues y ven a prepararte para terminar la carrera y para terminar como si nada las fiestas.
Si no te ha dado tiempo a venir antes de la san silvestre y te encuentras con molestias, no dejes pasar el tiempo. Para necesitar una descarga de piernas o espalda no es necesario haber hecho la san silvestre corriendo, solo necesitamos habernos esforzado más de lo que tenemos acostumbrado a nuestro cuerpo.
Si nuestro cuerpo no está acostumbrado a andar tantos kilómetros, lo normal es que se resienta. NO, ese dolor que decimos que «es normal», nunca lo es. No dejes que una tontería te fastidie las fiestas, que todavía quedan muchos días que disfrutar.
Aprovecha y si haces la carrera san silvestre valencia con tu hijo/a, pareja, un amigo. Vente después a hacerte un masaje con el/ella. Que mejor que tener un momento especial y relajante juntos, demuéstrale lo mucho que le quieres y une mejor esos lazos familiares. Aprovecha para haceros un masaje en pareja, seguro que se alegra de que también pienses en el/ella.
Si todavía no te he convencido puedes leer en nuestra anterior entrada «masaje deportivo después de una carrera» una descripción más «profunda» de los beneficios del masaje.
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En Alma Masajes Valencia trabajamos constantemente para ofrecer el mejor servicio de masajes de calidad en Valencia, y así lo acreditan nuestras reseñas y haber sido elegidos TRAVELLER CHOICE 2021 y 2022 en Tripadvisor.
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