BENEFICIOS DEL DRENAJE LINFÁTICO PRENATAL | BENEFITS OF PRENATAL LYMPHATIC DRAINAGE
El embarazo es una etapa de constantes cambios en el cuerpo de la mujer. El estrés y la falta de sueño pueden alterar nuestro sistema inmunológico repercutiendo en el sistema linfático provocando retención de líquidos. Debido a estas circunstancias podemos experimentar molestias y síntomas antes desconocidos para nosotras.
Razones para un masaje de drenaje linfático
Un sistema linfático sano es esencial para que el bebé se desarrolle de forma saludable ya que este está directamente relacionado con el sistema inmunitario y la eliminación de toxinas.
Un masaje de drenaje linfático para el embarazo puede ayudar a reparar o despertar el sistema linfático, estimulando de esta forma al inmunológico.
De esta forma podemos adoptar este tipo de terapia como un excelente complemento para ayudar a limpiar el cuerpo de toxinas de una forma natural y no invasiva.
Casos recomendables para drenaje linfático en el embarazo
El masaje de drenaje linfático tiene múltiples beneficios. Dependiendo de cada mujer se aplicará a diferentes partes del cuerpo, sin embargo el tratamiento más común en las mujeres embarazadas suele darse en las piernas.
Las personas que tengan los siguientes síntomas pueden beneficiarse del drenaje linfático:
- Sensación de cansancio. Esporádico o regular.
- Tobillos hinchados.
- Piernas hinchadas o inflamadas o con algún tipo de edema.
- Ojos hinchados.
- Bajo nivel de energía.
- Síndrome de túnel carpiano.
- Aumento de la celulitis
- Inflamación
Beneficios del drenaje linfático prenatal
Tanto si presentas alguno de estos síntomas como si no, el masaje linfático te ayudará durante el periodo de gestación a las siguientes cosas.
- Mejora del sistema inmunológico.
- Aliviar la retención de líquidos.
- Eliminar toxinas.
- Eliminar la sensación de cansancio.
- Aliviar los síntomas del estrés.
- Aumentar tus niveles de energía.
- Normalizar el flujo de leche.
- Controlar tu sistema hormonal.
- Reducir la inflamación.
Cuándo puedo hacerme el drenaje linfático durante mi embarazo
Puedes comenzar en cualquier etapa del embarazo ya que se trata de un masaje que aplica movimientos muy suaves , cuidadosos y precisos en las zonas concretas a tratar.
A partir del segundo trimestre ya puedes hacerte un masaje más completo como el masaje prenatal o para embarazo que tenemos en Alma Masajes Valencia. En él tratamos espalda, hombros brazos y piernas siguiendo un protocolo estricto que pone por delante siempre tu seguridad y la de tu bebé pero que se adapta a tus necesidades particulares.
Conclusión
Si sufres de retención de líquidos o piernas y tobillos hinchados, el drenaje linfático para el embarazo puede ser de gran ayuda para ti.
Es muy importante que te comuniques con tu terapeuta si tienes algún tipo de disconfort. Recuerda que tu conoces tu cuerpo mejor que nadie.
En caso de tener dudas antes de realizar tu primera sesión consulta siempre a tu médico de confianza.
Como has podido leer los beneficios del masaje de drenaje linfático para embarazada son muchos.
Descubre todo lo que este tratamiento puede hacer por ti.
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