CAUSAS DEL DOLOR DE ESPALDA | BACK PAIN CAUSES Hay muchas causas para el dolor de espalda pero sin duda un masaje descontracturante te ayudará a aliviar el malestar y eliminar la tensión muscular que puede provocarlo.  En la mayoría de casos suele aparecer por degeneración de las vértebras, traumatismos y por sobrecarga muscular que origina contracturas. El dolor de espalda puede localizarse en una pequeña área de la espalda o extenderse por toda ella. En la región cervical, en la dorsal o en la zona lumbar. Las causas del dolor de espalda puede estar relacionado con la estructura de la espalda como: Las lesiones causadas por esguinces, fracturas, accidentes y caídas. Hernias discales y discos lesionados. Tensión muscu…

Un masaje es el mejor regalo de cumpleaños y aniversarios. En Alma Masajes Valencia tenemos el regalo perfecto para que aciertes seguro:                  Un masaje como regalo de cumpleaños. Estamos satisfechos de ofrecer los mejores masajes de Valencia. Tenemos masajes para todas las situaciones y necesidades. Disponemos de instalaciones perfectamente acondicionadas para que tu regalo quede siempre en tu memoria.  Nuestra carta de masajes está diseñada para satisfacer a los más exigentes. Bono regalo para que aciertes con tu regalo de cumpleaños. Masajes descontracturantes que alivian el dolor de espalda, cervical, lumbar y de hombros. Si sufres de dolor de espalda cuello o cervicales. Tambieén para el lumbar, ciá…

ANTICIPA TU REGALO DE REYES | ANTICIPATE YOUR CHRISTMAS SHOPPING QUÉ REGALAR Se acerca la navidad y es el momento de pensar que no podemos dejar para el último minuto la compra de los regalos de nuestros familiares y amigos, o ese regalo especial para tu pareja. Si buscas originalidad y algo especial que exprese amor a tus seres queridos en Alma Masajes Valencia tenemos un amplio catálogo de tratamientos con los que vas a acertar seguro.  Regala salud, bienestar y belleza con uno de nuestros masajes para comenzar un año nuevo lleno de esperanza e ilusión.  Disponemos de masajes individuales o en pareja.  Masajes descontracturantes para el dolor de espalda, Masajes circulatorios y drenaje linfático para el dolor de piernas. …

DOLOR DE ESPALDA DURANTE EL EMBARAZO | BACK PAIN IN PREGNANCY Si sufres dolor de espalda durante el embarazo, en Alma Masajes Valencia te podemos ayudar a sentirte mejor. El embarazo es un estado complicado en la vida de la mujer.  Se trata de un proceso de cambio contínuo que nunca cesa.  El aumento de peso y la constante pérdida del punto de equilibrio hacen que la futura mamá sufra dolores de espalda de forma habitual.  Estos dolores suelen estar localizados en la parte baja o zona lumbar y están  provocados por la basculación de la cadera. Pudiendo incluso pinzar el nervio ciático. En la parte media la extensión del dorsal largo se manifiesta como dolor de las costillas, tanto en la parte trasera como por delante sint…

LA AROMATERAPIA Y EL MASAJE | AROMATHERAPY AND MASSAGE La aromaterapia y el masaje son una combinación perfecta.  Si quieres saber de dónde viene y cuánto hace que se utiliza, a continuación te damos unos cuantos datos que te podrán interesar.  QUÉ ES LA AROMATERAPIA  El arte de la aromaterapia consiste en la utilización de los aceites esenciales con fines terapéuticos. Se conocen principalmente dos usos. El primero y más extendido entre médicos y farmacéuticos es administrando  los aceites esenciales por vía oral. El uso más extendido, sin embargo, es por  difusión atmosférica y por vía tópica. ANTECEDENTES DE LA AROMATERAPIA Se conoce desde siempre la utilización de plantas aromáticas  por la medicina popular. En …

HÁBITOS PARA VIVIR FELIZ EN PAREJA | HABITS TO LIVE HAPPY AS A COUPLE En Alma Masajes Valencia te proponemos varios hábitos para vivir feliz en pareja que te ayudarán a tener una relación afectiva más llena junto a la persona con la que compartes tu vida. Cómo mejorar la salud afectiva de la pareja El amor es un sentimiento sin el cual el ser humano no puede alcanzar la felicidad. Su expresión en pareja merece cuidados y hábitos para cuidar esta relación afectiva que marca el ritmo de nuestra vida. Estudios demuestran que las parejas más felices suelen reunir en su vida cotidiana las siguientes actividades o actitudes. 1. Destinar tiempo y espacio mental y sentimental a tu pareja. Está constatado que dedicarse tiempo del día n…

BENEFICIOS DEL DEPORTE EN LA SALUD FÍSICA Y MENTAL | BENEFITS OF SPORT ON PHYSICAL AND MENTAL HEALTH Con la práctica de ejercicio de resistencia aumentamos nuestra fuerza y mejoramos la estructura ya que estamos ejercitando ligamentos, tendones y articulaciones. Es el caso del trabajo en sala de un gimnasio con una rutina. Con la práctica de ejercicio cardiovascular  aceleramos el ritmo cardiaco y fortalecemos el corazón  aumentando con ello el rendimiento del cuerpo. Conseguimos un sinfín de beneficios asociados a la práctica de la actividad física Con la actividad física activamos el torrente de circulación sanguínea,haciendo que nuestros órganos funcionen mejor, oxigenando las células y favoreciendo la eliminación de toxinas….

EN BUSCA DEL REGALO PERFECTO | IN SEARCH OF THE PERFECT GIFT Si estás en busca del regalo perfecto, enhorabuena, lo has encontrado. En Alma Masajes Valencia tenemos a tu disposición un amplio catálogo de masajes para regalar en cualquier ocasión.  Masaje en pareja, la mejor opción de relax. Cada cumpleaños, aniversario, navidades y san Valentín me repito la misma pregunta. ¿Qué le regalo a mi pareja? Durante mucho tiempo he recurrido al clásico perfume, bolso, cinturón, zapatos… Y me he dado cuenta de que lo que los dos necesitamos es un regalo que poder compartir en pareja. El ritmo de vida ajetreado no nos permite dedicarnos demasiado tiempo al cuidado personal. Si sumamos el estrés acumulado por el trabajo y el cansanc…